中年查出腎結(jié)石不用過于恐慌，腎結(jié)石的形成與多種因素有關(guān)，如飲食、代謝、感染、梗阻、遺傳等。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療等，同時(shí)生活方式的調(diào)整也很重要。 1.飲食：長(zhǎng)期攝入高草酸、高嘌呤、高鈣的食物，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶等，可能導(dǎo)致腎結(jié)石。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果攝入，減少高草酸、高嘌呤食物。 2.代謝：代謝紊亂，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)，會(huì)使血鈣升高，易形成結(jié)石。需治療原發(fā)疾病，調(diào)節(jié)代謝平衡。 3.感染：泌尿系統(tǒng)感染時(shí)，細(xì)菌分解尿液中的成分，形成結(jié)石核心。要控制感染，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.梗阻：尿路梗阻使尿液排出不暢，晶體物質(zhì)沉積形成結(jié)石。解除梗阻是關(guān)鍵，必要時(shí)手術(shù)治療。 5.遺傳：部分患者存在遺傳因素，導(dǎo)致易患腎結(jié)石。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，中年查出腎結(jié)石后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因和結(jié)石情況，采取相應(yīng)治療措施，并注重生活方式的調(diào)整，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

你好，你的情況可以選擇中藥排石。結(jié)石直徑＜1.0厘米，腎功能好，無合并感染，病程短，能活動(dòng)的患者可以選用藥物排石，建議去醫(yī)院中醫(yī)科開中藥治療，同時(shí)多飲水，多做跳躍動(dòng)作，讓石頭往下走抬出體外，中成藥有排石顆粒、排石素等。

你好，根據(jù)你的描述石頭沒有超過1公分。可以采取藥物排石治療，效果還是很好，但是石頭比較硬，可以考慮碎石后排石初步建議，現(xiàn)在最好的治療方案就是碎石后排石治療。這樣效果更好，比單純的排石效果更好，禁食辛辣油膩生冷，多喝白開水，希望早日康復(fù)