患上常見肝炎后，避免病情惡化需要注意多方面，包括合理飲食、規(guī)律作息、避免勞累、規(guī)范治療、定期復(fù)查等。 1. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于肝臟的自我修復(fù)。 3. 避免勞累：減少重體力勞動(dòng)和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止身體過度疲勞。 4. 規(guī)范治療：遵循醫(yī)生建議，按時(shí)按量服用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量等檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，患上常見肝炎后，只要積極采取上述措施，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，就能有效避免病情惡化，提高生活質(zhì)量。

你好，根據(jù)你所提供的資料，肝炎的確定指標(biāo)一般是看肝功。但是病毒性肝炎主要看五項(xiàng)指標(biāo)，肝功主要看轉(zhuǎn)氨酶的指標(biāo)。建議服用葵花護(hù)肝片，護(hù)肝片是目前最有效的保肝降酶藥物，尤其是主要成分五味子降酶快、力度強(qiáng)。平時(shí)注意飲食生活調(diào)節(jié)就好，不需要刻意服藥轉(zhuǎn)陰，過多藥物反而會(huì)引發(fā)肝損傷，損害肝功能，加重肝臟問題！

你好，有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝、己肝，其中甲肝、戊肝是通過腸道傳染的疾病病，乙肝、丙肝是通過血液傳染的疾病。丁肝、己肝傳播途徑尚不明確。