有血小板病史和胃炎的患者，飲食方面需要注意食物的選擇、烹飪方式、進食習慣等。要避免刺激性食物、堅硬食物、不易消化食物、高油高脂食物、易引起過敏食物等。 1.刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等辛辣調料，以及咖啡、濃茶、酒精等飲品，可能刺激胃黏膜，加重胃炎癥狀。 2.堅硬食物：像堅果、油炸食品等，可能損傷胃黏膜或引起血小板異常。 3.不易消化食物：如糯米制品、肥肉等，會增加腸胃負擔，影響消化功能。 4.高油高脂食物：油條、炸雞等，可導致胃酸分泌過多，不利于胃炎恢復。 5.易引起過敏食物：部分人對海鮮、牛奶等過敏，可能引發過敏反應，影響病情。 總之，有血小板病史和胃炎的患者，飲食要以清淡、易消化、營養均衡為原則，避免食用可能加重病情的食物。如有飲食相關的疑問，建議咨詢醫生。

健康指導：你好，根據你提供的情況，建議你這樣的情況是建議多攝入新鮮的食物，建議平時可以增加魚肉的攝入，同時建議葷素搭配是最好的，建議平時有鍛煉身體的習慣可以幫助健康。魚肉營養充滿蛋白質和鈣質，又對人體很好吸收。

你好，有胃炎的情況可以吃健胃消食片，奧硝唑等，注意以后少吃甜食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒涼的食物，注意胃部的保暖。

健康指導：建議增加運動調節飲食進行保養，如飯食七八分即可，可以促進機體修復的增加。同時建議飲食宜清淡營養易消化，結構搭配要合理，要多樣化、平衡，多吃富含維生素的應季蔬菜和水果補充蛋白質銅、鉀、鈉、。 辣椒，姜，蔥，蒜等不宜；熱量較大的食物；如辣椒、生蒜少食；如辣椒、羊肉等少食；