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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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胃痛胃酸時，飲食調理很重要，可從食物選擇、飲食習慣、飲食禁忌、飲食規律、食物溫度等方面著手。 1.食物選擇：多吃易消化、堿性的食物，如小米粥、蘇打餅干、山藥等，能中和胃酸，減輕胃部不適。避免食用辛辣、油膩、酸性及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘等。 2.飲食習慣：細嚼慢咽，避免暴飲暴食。每頓飯七八分飽為宜，減輕胃部負擔。 3.飲食禁忌：戒煙戒酒，減少對胃黏膜的刺激。避免食用生冷食物，以防胃部痙攣。 4.飲食規律：定時定量進餐，保持規律的飲食時間，有助于維持胃部正常的消化節律。 5.食物溫度：食物溫度適中，過燙或過涼的食物都可能刺激胃部，引起不適。 總之，通過合理的飲食調理，可以在一定程度上緩解胃痛胃酸的癥狀，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。
2024-12-12 06:55
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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出現胃疼可能是胃痙攣或胃炎胃潰瘍的原因，可吃些溫胃舒顆粒或三九胃泰顆粒。
2015-11-27 22:45
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