血小板計數 338 稍高于正常范圍，血壓 105/75 正常。這種情況通常不太嚴重，但仍有一些方面需要留意，如飲食、運動、定期復查、觀察身體癥狀、避免不良習慣等。 1. 飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，減少高油高脂食物攝入。 2. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 3. 定期復查：建議每 3 - 6 個月復查一次血常規，監測血小板變化。 4. 觀察身體癥狀：留意有無皮膚瘀斑、鼻出血、牙齦出血等異常出血表現。 5. 避免不良習慣：戒煙限酒，避免過度勞累和長時間熬夜。 6. 情緒調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總體來說，目前的血小板數值和血壓情況不算嚴重，但也不能掉以輕心。注意上述方面，有助于維持身體健康。如有異常，及時就醫。

你好,血小板減少才容易引起出血,高是不要緊的