感冒咳嗽是由于上呼吸道感染造成的支氣管炎或者咽炎，平時不要吃上火的食物，辛辣油膩刺激的食物都不要吃，可以用冰糖和梨熬水喝，建議平時要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動，多吃些水果蔬菜，飲食清淡甜食和太咸的食物不要吃，注意口腔衛(wèi)生，出門戴口罩，還要戒煙戒酒，同時要配合消炎和止咳的藥物治療。

你好這個癥狀是要確定是不是缺乏鈣和鋅導(dǎo)致的現(xiàn)象再進(jìn)行治療為好的。可以補(bǔ)充鈣和鋅，同時要補(bǔ)充多種維生素，增加全面的營養(yǎng)，多吃含鈣和鋅高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，水果和蔬菜，等都是有利于調(diào)理這個情況的。

你好，根據(jù)你的描述，考慮是微量元素缺乏所致。建議去醫(yī)院查個微量元素。考慮是微量元素缺乏所致。建議去醫(yī)院查個微量元素。

原因太多：貧血、鉛中毒、震動病、缺鈣等要結(jié)合自己的生活及經(jīng)歷白色：甲床蒼白，提示氣血虛衰。白而潤病輕，白而枯槁無華且粗糙者，病重。全甲蒼白見于貧血、營養(yǎng)不良、肝硬化、慢性結(jié)腸炎、咬甲癥、雷諾癥、無脈癥等。部分白甲，可見于結(jié)核、腎炎、淋巴肉瘤、癌癥。點(diǎn)狀白甲（甲板上出現(xiàn)大小不等的一個或數(shù)個白點(diǎn)或白云狀、白絮狀斑點(diǎn)），可見消化系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良、鋅缺乏、梅毒等。紅色：甲床紅赤，提示氣血熱證，紅赤而潤者病輕淺，紅赤枯槁者病重深。甲床出血，也屬紅甲，若甲游離緣出現(xiàn)梭形成縱行線狀出血，可見于凝血功能障礙、藥物過敏、亞急性心內(nèi)膜炎等。黃色：甲床色黃，提示濕熱熏蒸。黃而鮮明，提示病輕，病程短。暗黃提示病重，病程長。黃甲可見于肝膽疾病、溶血、甲狀腺功能減退、慢性腎上腺功能不全、腎病綜合癥、胡蘿卜素血癥等。青色：甲床發(fā)青，提示寒證、瘀血、痛證、驚厥。見于缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝氣將絕，預(yù)后不良。黑色：甲床發(fā)黑，主寒證、瘀血、痛證。久病出現(xiàn)黑甲而枯槁無澤，提示腎氣將絕，其病兇險。甲面上出現(xiàn)一條或幾條細(xì)而黑的縱行線，提示內(nèi)分泌紊亂，可見于月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、惡性腫瘤、放射病等。癌癥接受放療、化療后，每一療程可在指甲上形成一個黑印，一圈一圈記錄著每一療程。藍(lán)色：說明肝經(jīng)受邪，血瘀受阻。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)服氯喹、阿的平及血色素沉著病、肝豆?fàn)詈俗冃浴喯跛猁}中毒、缺氧，可導(dǎo)致藍(lán)甲。褐甲：常見于黑棘皮病，腎上腺功能減退，或內(nèi)服酚酞、抗瘧藥等。紅白對半甲：指甲遠(yuǎn)端為紅褐色，甲板近端為玻璃白色，界限分明，常見于肝硬化氮質(zhì)血癥