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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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左膝髕骨三塊骨折術后四周的康復鍛煉，需要綜合考慮傷口愈合、肌肉力量恢復、關節活動度改善等。包括肌肉收縮練習、關節屈伸訓練、負重練習、平衡訓練、物理治療等。 1.肌肉收縮練習：進行股四頭肌等長收縮訓練，防止肌肉萎縮。 2.關節屈伸訓練：在醫生指導下，逐漸增加膝關節的屈伸角度，改善關節活動度。 3.負重練習：從輕到重，如先借助拐杖部分負重行走，逐漸過渡到完全負重。 4.平衡訓練：單腳站立等，增強平衡能力，預防跌倒。 5.物理治療：如熱敷、超聲波治療，促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。 康復鍛煉要循序漸進，避免過度勞累和受傷。如果在鍛煉過程中出現疼痛加劇、腫脹明顯等異常情況，應及時停止并就醫。同時，要保持積極的心態，配合治療，促進康復。
2024-12-12 01:37
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好骨折術后不能活動容易導致關節粘連出現活動障礙的表現手術后長時間不活動的話容易導致粘連出現活動障礙建議去醫院骨科就診給予活血通絡的中藥燙洗后進行膝關節關節屈伸的功能鍛練循序漸進逐漸逐漸運動幅度和運動量會逐漸好轉的
2015-12-03 11:26
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
