膽結(jié)石術(shù)后出院，飲食至關(guān)重要。應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化、規(guī)律進(jìn)食、避免高脂高油、多喝水等。橙子富含維生素 C 等營養(yǎng)成分，對恢復(fù)有一定幫助，但也不能過量食用。 1. 營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；適量的碳水化合物，如谷物、薯類；豐富的蔬菜水果，以提供維生素和礦物質(zhì)。 2. 清淡易消化：選擇清蒸、煮、燉的烹飪方式，避免油炸、油煎。食物要細(xì)軟，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。 3. 規(guī)律進(jìn)食：定時定量，避免暴飲暴食，促進(jìn)膽汁規(guī)律分泌和排泄。 4. 避免高脂高油：減少動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高脂肪食物的攝入，以防膽汁過度分泌。 5. 多喝水：每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，有助于促進(jìn)代謝廢物排出。 6. 適量食用橙子：橙子富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合，但因其含一定糖分，不宜多吃。 膽結(jié)石術(shù)后的飲食調(diào)整需要長期堅持，有助于身體的恢復(fù)和預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。同時，要定期復(fù)查，如有不適及時就醫(yī)。

微創(chuàng)保膽手術(shù)后與出院后病人飲食建議參考微創(chuàng)保膽術(shù)后飲食指導(dǎo)1,術(shù)后24小時（術(shù)后第1天）：腸蠕動恢復(fù)后,可飲水,飲水后無腹脹不適,可進(jìn)流食.忌：牛奶,豆?jié){.2,術(shù)后48小時（術(shù)后第2天）：進(jìn)流食后如無不適,可進(jìn)清淡半流食兩天.3,術(shù)后第4天：進(jìn)清淡半流食后如無不適主訴,可進(jìn)普食（但以低脂肪,低膽固醇,易消化的食物為主,適量的優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃利膽食物和富含維生素C的水果）.忌：辛辣食物（因可刺激胃腸道分泌膽囊收縮素,引起術(shù)后并發(fā)膽瘺）.忌：動物脂肪.如：肥肉,豬油,豬頭肉,豬蹄,奶油蛋糕.忌：油煎,油炸食物.如：炸油條,炸雞蛋,炸雞腿.忌：含膽固醇高的食物：蛋黃,肥肉,動物的內(nèi)臟,魚子.4,術(shù)后第8天食物中可逐漸增加脂肪,蛋白含量.5,術(shù)后1個月飲食可恢復(fù)至正常水平.飲食種類：流食：米湯,藕粉,杏仁霜等.清淡半流食：米粥,菜粥,爛面條,泡饅頭,片湯,疙瘩湯等.低脂肪,低膽固醇飲食：雞肉,帶魚,淡水魚（鯽魚,鰱魚,草魚,鯉魚）,黃魚,瘦豬肉,瘦羊肉,瘦牛肉,脫脂奶粉.優(yōu)質(zhì)蛋白：牛奶,瘦肉,蛋青,大豆制品.利膽食物：菠菜,青筍,洋蔥,番茄.富含維生素C的水果：橙子,獼猴桃等.易消化,含膽固醇少的植物油：玉米油,豆油,菜子油,花生油等.

你好,一定要注意飲食清淡,盡量少吃油膩食物.盡量多吃蔬菜,少吃肥肉和動物油,規(guī)律飲食,戒煙酒,少吃零食,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉.如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸煙喝酒,容易導(dǎo)致結(jié)石復(fù)發(fā).膽結(jié)石手術(shù)后,平時不需要服用藥物預(yù)防.應(yīng)定期檢查,可6個月至1年上腹部B超復(fù)查一次,以便早發(fā)現(xiàn),早治療.

飲食宜清淡易消化,宜食含豐富營養(yǎng),維生素的食物,多食含維生素A的食物如綠色蔬菜,胡蘿卜,西紅柿。