腸胃不好且天冷易犯病，出現上吐下瀉、吃不下東西的情況，可能是腸胃炎、胃腸功能紊亂、脾胃虛寒、飲食不當、腹部著涼等原因引起。 1.腸胃炎：多由細菌、病毒感染等導致。常有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。治療上需注意休息、補充水分和電解質，可使用蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、飲食不規律等可引發。表現為胃腸運動與分泌功能失調。除調整生活方式外，可遵醫囑服用馬來酸曲美布汀片改善胃腸功能。 3.脾胃虛寒：多因體質或長期飲食生冷所致。常有腹部隱痛、喜溫喜按等。可通過中醫調理，如服用理中丸。 4.飲食不當：進食不潔、油膩或刺激性食物。需注意飲食清淡，避免此類食物。 5.腹部著涼：天氣寒冷時未做好保暖。要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 腸胃不好需要重視，日常注意飲食規律、衛生，做好保暖。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

胃病是日常生活中很常見的疾病之一，得了這個病會讓人特別的難受，同事還困擾了許多的人，建議胃病發生的時候不要自己擅自的用藥，要去醫院做進一步的檢查在決定用什么藥治療效果更好你好，治療胃病的話，首先要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食或者睡前進食，少次辛辣的食物，保證充足的睡覺，緩解工作的壓力，放松精神，多吃新鮮的水果和蔬菜

藥物治療很重要，養胃比藥物治療更重要。少吃多餐。禁忌生、硬、涼、辛辣、刺激食物。清淡、易消化。適當用藥，以養為主。胃病3分治療，7分靠自己保養，有癥狀時可以適當吃點藥緩解癥狀，平時關鍵還是靠自己調養：養成良好的生活習慣，規律飲食.治療胃炎，飲食健康是治療胃病的首要措施。首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態。

你好，潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日5-6餐，注意定時定量，避免過饑過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

治療胃病不僅要靠藥物，還因該從飲食上調理，吃藥最好吃中藥配方的藥物，不會刺激自己的胃，我建議維常樂，因為我用過，中藥的，效果很明顯。飲食上就不要吃刺激的食物，不要暴飲暴食戒煙戒酒戒油炸戒生冷等等。注意禁煙酒,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有個好心情,注意要有個良好的生活秩序和飲食習慣對疾病有幫助。