尿酸 468 且膝關節酸痛，可能是高尿酸血癥引起的，治療需綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期復查等。包括控制飲食、增加運動、合理用藥、監測尿酸水平、預防并發癥。 1. 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。 2. 增加運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，促進尿酸代謝。 3. 合理用藥：可在醫生指導下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。 4. 監測尿酸：定期復查血尿酸水平，以便調整治療方案。 5. 預防并發癥：注意關節保暖，避免外傷，預防痛風性關節炎、腎結石等并發癥。 尿酸升高伴膝關節酸痛需要引起重視，積極采取治療措施，同時遵循醫生建議，改善生活方式，以控制病情，提高生活質量。

你好，你的尿酸偏高。嚴格控制飲食，不喝酒、不吃內臟、少吃海產、并且喝充足的水分，大多可以使尿酸下降。其次，使用降尿酸藥物，也為一常見可行的方法。