0.3 厘米大小的腎結(jié)石相對(duì)較小，治療方法包括多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、飲食調(diào)整及定期復(fù)查等。 1. 多喝水：每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步等，有助于結(jié)石位置移動(dòng)，利于排出。 3. 藥物治療：可服用排石顆粒、腎石通顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等，幫助溶解結(jié)石或擴(kuò)張輸尿管。 4. 飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，觀察結(jié)石變化。 總之，對(duì)于 0.3 厘米的腎結(jié)石，患者不必過(guò)于緊張，通過(guò)上述綜合治療措施，多數(shù)可順利排出結(jié)石。但如果出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好,治療腎結(jié)石：1,去除腎結(jié)石的發(fā)病誘因積極治療形成結(jié)石的原因,2.保證充分飲水,飲食要根據(jù)結(jié)石種類(lèi)和尿液酸堿度而定,患者第一次發(fā)現(xiàn)結(jié)石,無(wú)其他基礎(chǔ)疾病,無(wú)需采用藥物治療.3,藥物治療：根據(jù)結(jié)石種類(lèi)不同治療不同.內(nèi)科療法：對(duì)于小于0.5的結(jié)石光滑且無(wú)感染者可采用排石療法：解痙劑+利尿劑+中藥+多飲水+適當(dāng)運(yùn)動(dòng).防止復(fù)發(fā)：多飲水,多運(yùn)動(dòng).

1,腎結(jié)石的治療是根據(jù)結(jié)石的大小和結(jié)石出現(xiàn)的部位來(lái)進(jìn)行的.一般情況下小于6毫米的結(jié)石都可以通過(guò)多飲水和排尿來(lái)得到清除,不需要服用藥物和手術(shù)的.2,如果效果不佳,或者是結(jié)石的體積有增大的情況下,可以選擇體外的超聲波沖擊碎石,使得石頭變小從而排除體外.這種方法對(duì)于靠近腎臟下方的結(jié)石較好,而對(duì)于位置靠上,或者是懷孕的婦女也不適合.3,微創(chuàng)治療結(jié)石的方法是通過(guò)經(jīng)皮腎鏡的方法,直接插管到腎盂中,在直視狀態(tài)下將石頭取出.4,一旦結(jié)石導(dǎo)致了輸尿管的梗阻,出現(xiàn)了腎臟功能的損害,就應(yīng)該立刻手術(shù),將石頭取出,保護(hù)腎臟功能.

具體在腎臟的那個(gè)位置?上中部位的話一般用藥物能排出來(lái),下部分的不好說(shuō),你的結(jié)石很小,能排下來(lái),常用金錢(qián)草泡水喝,買(mǎi)點(diǎn)排石的藥物,要不就來(lái)醫(yī)院在門(mén)診治療.中西醫(yī)最好.根據(jù)結(jié)石的成分調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),決定預(yù)防結(jié)石的飲食.1,尿酸結(jié)石應(yīng)采用低嘌呤飲食,膀胱酸結(jié)石應(yīng)采用低蛋氨酸飲食.水果,蔬菜能使尿液轉(zhuǎn)為堿性,對(duì)防止尿酸和胱氨酸結(jié)石較好,肉類(lèi)食物使尿呈酸性,對(duì)防止感染結(jié)石較好2,對(duì)磷酸結(jié)石采用低鈣,低磷飲食,含鈣腎結(jié)石宜避免高鈣,高鹽,高草酸,高動(dòng)物蛋白,高動(dòng)物脂肪及高糖飲食.3,采用高纖維飲食,一般認(rèn)為患者有腎結(jié)石的病人最好能少吃鹽和動(dòng)物性蛋白,堅(jiān)持大量飲水,保持尿量在2000~3000毫升/天,這樣不但起到預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的作用,還能保證鈣攝入量,對(duì)身體其它方面都有好處.夏季應(yīng)多攝入水分,增加尿液排泄量,這樣才能有效預(yù)防腎結(jié)石.大量飲水后,尿液在體內(nèi)稀釋晶體鹽,使其濃度降低,從而有效預(yù)防結(jié)石的形成,并促使已經(jīng)形成結(jié)石的溶解,使其隨尿液排出體外.在日常生活中,患有腎結(jié)石的人應(yīng)注意多飲水,多運(yùn)動(dòng),這對(duì)結(jié)石的排出有很大幫助.應(yīng)限制肉類(lèi)的攝入量,特別是動(dòng)物內(nèi)臟;腎結(jié)石在治療期間應(yīng)該注意少吃牛肉,羊肉;少吃富含維生素C類(lèi)的食品,因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)的代謝過(guò)程中會(huì)生成草酸,從而促進(jìn)結(jié)石的形成.少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜：因?yàn)椴菟猁}會(huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合,形成草酸鈣而沉積為結(jié)石.綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤以菠菜中的含量最高.草酸積存過(guò)多是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素之一.如菠菜,豆類(lèi),葡萄,可可,茶葉,橘子,番茄,土豆,李子,竹筍等食品都是含草酸較高的食物.研究發(fā)現(xiàn),200克菠菜中,含草酸725.6毫克[1],如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,8小時(shí)之后,尿液中草酸排泄量為20至25毫克,相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出的草酸平均總量.其次,嘌呤代謝失常,脂肪攝取太多,糖分增高,蛋白質(zhì)過(guò)量等,都是誘發(fā)腎結(jié)石發(fā)病的主要原因.腎結(jié)石患者臨睡前不能喝牛奶,這是由于牛奶中含鈣較多,而腎結(jié)石中大部分含有鈣鹽.結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高.飲牛奶后2至3小時(shí),正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰,如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過(guò)腎臟較多,更加重結(jié)石的形成.

你好!!引起腎結(jié)石的主要原因中醫(yī)認(rèn)為是“腎熱化火生石,”而且久治不愈.這是大多數(shù)腎結(jié)石病人的一個(gè)感受.以你所說(shuō)的情況來(lái)看,你正好就是這種原因引起的.如果是這樣最明顯的一個(gè)癥狀就是總長(zhǎng)結(jié)石,你就是碎了,也會(huì)長(zhǎng),形成為了一個(gè)惡性的循環(huán),好多西醫(yī)大夫讓去碎結(jié)石,大多數(shù)在碎的同時(shí)也損傷到了腎臟,一旦腎臟受損了,西醫(yī)更沒(méi)有好的辦法了.到哪時(shí)更加嚴(yán)重了.所以我建議你最好的用中藥從病根上去治療,只有中醫(yī)才能解決這個(gè)問(wèn)題,哪就是要用中藥好好的調(diào)理一些時(shí)間腎臟的問(wèn)題了,至于吃哪種藥?我認(rèn)為配藥哪要依據(jù)你的病情,癥狀,年齡等情況給你現(xiàn)配中藥比較好,也最有效,讓其不再長(zhǎng)結(jié)石.這樣就叫治病要治本,從根源上杜絕是最佳的治療方案..中醫(yī)多以清利濕熱,通淋排石,常用方為石韋散加味,藥如：石韋12克,冬葵子12克,瞿麥12克,滑石12克,車(chē)前子15克,金錢(qián)草15克,海金沙12克,雞內(nèi)金12克,芍藥12克,甘草6克.若尿中帶血加小薊,生地,藕節(jié)以涼血止血.目前有多種溶石排石湯劑及成藥,但均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用.尿結(jié)石患者應(yīng)用中藥治療,尚須注意以下幾點(diǎn)： 　　把握中藥排石療法的適應(yīng)癥　運(yùn)用排石療法的條件是：（1）結(jié)石直徑小于1.0厘米,形狀規(guī)則,表面光滑,并且與腎盂腎盞無(wú)黏連而游離于腔內(nèi)者；（2）泌尿道無(wú)明顯畸形,狹窄和感染；（3）腎功能尚好者；（4）能配合大量飲水及參加有利排石的體育活動(dòng).只有充分了解用排石藥的條件,患者才能對(duì)多種治療手段作出最佳的自我選擇.　　服排石藥應(yīng)注意多飲水,勤活動(dòng)　服藥期間應(yīng)大量飲水,每日2000～3000毫升,盡可能使尿量達(dá)到每日2000毫升以上.這樣可稀釋尿液,減少尿鹽沉淀,有利于結(jié)石排出.要鼓勵(lì)自己多跳,多跑,常做體操,促使結(jié)石移動(dòng),下降,以利自行排出.　　治療期間不可忽視飲食宜忌　尿結(jié)石病人的飲食原則傾向于低動(dòng)物蛋白,高維生素的素食.對(duì)結(jié)石應(yīng)限制肉類(lèi),忌食動(dòng)物內(nèi)臟,每日蛋白質(zhì)攝入量以不超過(guò)90克為宜；少食菠菜,香菇,菜花,多進(jìn)食水果.尿液的堿化在尿酸結(jié)石的預(yù)防和治療中有重要意義,宜選食堿性蔬菜和水果,使尿液PH值保持在6,2～6,5的范圍內(nèi).　　高鈣尿性結(jié)石用低鈣食物作為預(yù)防和治療方法,可減少發(fā)病和防止復(fù)發(fā).有報(bào)道,每日服用10～24克脫脂米糠,連服4周～2個(gè)月,并把鈣攝入量限制在每天700毫克以?xún)?nèi),可利用米糠中含植酸的磷酸鹽與鈣相結(jié)合,使鈣的攝入減少.　　草酸結(jié)石發(fā)病率占尿石癥中的絕大多數(shù),要求限制攝入高草酸,高乙醇酸及高鈣食物.如：菠菜,土豆,甜菜,蘆筍,油菜,榨菜,雪里紅,核桃,榛子,李子,草莓,橘子,胡蘿卜,豆角,芹菜,黃瓜,巧克力,濃茶（紅茶）,海帶,蝦米,帶魚(yú),糖等是高草酸食物.青葡萄,酸橙,香菇,甜菜,核桃,菠菜,梨,西紅柿,白薯等是高乙醇酸食物.奶粉是高鈣食物.