痛風患者在日常生活中，要注意飲食控制、適量運動、保持良好作息、避免誘因、定期復查等。 1. 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。增加新鮮蔬菜和水果的攝取。避免飲酒，尤其是啤酒。 2. 適量運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、游泳、太極拳等，有助于控制體重，增強體質。 3. 保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于維持身體的正常代謝。 4. 避免誘因：注意關節保暖，避免外傷，防止感染，避免突然受涼或受熱。 5. 定期復查：定期檢測血尿酸水平，以及肝腎功能等，以便及時調整治療方案。 6. 多喝水：促進尿酸排泄，每天飲水量應在 2000 毫升以上。 7. 控制體重：肥胖會增加痛風發作風險，通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍。 總之，痛風患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，減少發作，提高生活質量。

飲食方面需要注意不能喝啤酒，吃海鮮。包括動物內臟，還有豆制品。多食用主食，粗糧，水果，蔬菜，另外多飲水，水可以稀釋尿酸。適當地做做健身運動，不要劇烈運動，可以做有氧運動。秋水仙堿是治療急性痛風性關節炎的特效藥物