增肥檢查發現血糖等指標異常，飲食注意啥
2024-12-15 23:49
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想增肥，去醫院做檢查發現葡萄糖6.41載？想增肥，去醫院做檢查發現葡萄糖6.41載脂蛋白a11.70載脂蛋白b0.53，怎么回事？無明顯癥狀。曾經感冒時，吃感冒清過敏以后飲食應注意些什么?
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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增肥檢查發現葡萄糖 6.41、載脂蛋白 a1 1.70、載脂蛋白 b 0.53，可能與飲食、生活方式、遺傳、潛在疾病、藥物影響等有關。 1. 飲食：避免高糖、高脂、高熱量食物，如糖果、油炸食品等，增加優質蛋白、膳食纖維的攝入，如瘦肉、魚類、蔬菜。 2. 生活方式：規律作息，避免熬夜，適度增加運動量，但避免劇烈運動。 3. 遺傳：如果家族中有糖尿病、高血脂等病史，需提高警惕，定期復查。 4. 潛在疾病：排查是否存在糖尿病前期、代謝綜合征等，必要時做進一步檢查，如糖化血紅蛋白測定。 5. 藥物影響：某些藥物可能影響血糖和血脂代謝，如有正在服用的藥物，可咨詢醫生是否需要調整。 總之，發現這些指標異常后，要重視生活方式的調整，定期復查，以便及時發現和處理可能出現的問題。
2024-12-16 12:38
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