高血壓高血脂患者適宜吃低鹽、低脂、高纖維、高鉀、富含優質蛋白的食物，如蔬菜、水果、全谷物、豆類、瘦肉等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.低鹽：減少鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等。
2.低脂：少吃動物脂肪，如肥肉、油炸食品。
3.高纖維：多吃蔬菜，如芹菜、菠菜，以及水果，如蘋果、香蕉。
4.高鉀：食用香蕉、土豆、菠菜等含鉀豐富的食物。
5.優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等。
合理飲食對于控制高血壓高血脂非常重要，但同時也要結合適當運動和規律作息。

您好，對于半月板損傷而言，目前還沒有什么藥物可以治愈，由于半月板血液循環極差，一旦損傷以后很難愈合，如果癥狀較輕，損傷不重，可以暫時通過針灸，理療，注射潤滑劑，消炎鎮痛藥物等等，如果癥狀較重，經過保守治療無效，最好考慮關節鏡手術治療，醫生詢問：

右膝關節內側半月板后角2度損傷，外側半月板退變，關節囊積液，髕下脂肪墊形態失常。一般半月板的血供較差，損傷以后不容易愈合，現在一般采取關節鏡微創治療半月板損傷。醫生詢問：

半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂膏藥治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復

根據您的情況，右膝關節內側半月板后角2度損傷，外側半月板退變，關節囊積液，髕下脂肪墊形態失常，半年前出現的癥狀的。半月板損傷的話保守治療效果不佳的，我建議您行膝關節鏡手術的，關節鏡下修復損傷的半月板的，會慢慢好轉的，祝早日康復。醫生詢問：

你好，根據你的描述，做過腰椎鍵盤手術以三年了生孩子應該選擇刨腹還是順產目前主要還是選擇保守治療，休息為主，如果后期確實癥狀明顯，考慮關節鏡修補的可能。