脾胃虛弱且有反胃、腹部不適等癥狀，檢查出輕型胃炎，可能由飲食不當、精神因素、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、胃動力不足等引起。 1.飲食不當：長期進食辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規律，會損傷胃黏膜。應調整飲食，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面條。 2.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，會影響胃腸功能。要保持心情舒暢，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.幽門螺桿菌感染：這是胃炎常見病因。需進行幽門螺桿菌檢測，如確診，采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。需在醫生指導下調整用藥。 5.胃動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物堆積。可適當運動，或在醫生指導下使用促胃腸動力藥，如多潘立酮、莫沙必利。 總之，出現這些癥狀要綜合調理，注意飲食和生活習慣，必要時遵醫囑用藥治療。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

反胃多由飲食不節、酒色所傷，或長期憂思郁怒，使脾胃功能受損，以致氣滯、血瘀、痰凝而成。又稱胃反、翻胃。以食后脘腹悶脹、宿食不化、朝食暮吐、暮食朝吐為主要臨床表現。反胃的發生，主要為脾胃虛寒、胃中積熱、痰濁阻胃或瘀血阻絡等，影響胃氣通降下行，宿食不化而成，從而造成了胃功能減弱，使聞到味重的食物會有惡心的感覺。辯明了反胃的病機，可臨證辨治應肝脾胃三者結合，以疏肝健脾治其本，通降胃氣治其標。做到疏而不傷正氣，補而不礙運氣，降而不伐胃氣。