乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，主要由于內分泌激素失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素和遺傳因素等引起。 1.內分泌激素失調：體內雌激素和孕激素比例失衡，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內分泌功能，增加乳腺增生的發生風險。 3.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、吸煙、飲酒等，可能影響激素水平，誘發乳腺增生。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多，以及富含雌激素的食物如蜂王漿等食用過量，也易引發。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者存在家族遺傳傾向。 乳腺增生一般癥狀較輕，通過調整生活方式、保持心情舒暢等多可緩解。但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。可選用的藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。建議前往正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療。

你好，乳腺增生的癥狀有1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。2、乳房腫塊：表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。3、乳頭溢液。你雙側乳腺增生可能性大，這是常見疾病。

乳腺增生的癥狀有1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。2、乳房腫塊：表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。3、乳頭溢液。從你的描述來看，你雙側乳腺增生可能性大，這是常見疾病，建議你做個彩超確診后積極治療即可，不要過于擔心。用藥指導：可使用瑞龍乳安片，配合逍遙丸按療程使用，一到三個療程可取得明顯效果。同時保持舒暢的心情，勞逸結合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時間會較長，要有信心和耐心。