腳跟骨粉碎性骨折術后能下床鍛煉走路的時間，受多種因素影響，如骨折愈合情況、手術方式、患者年齡和身體狀況、康復訓練進展以及有無并發癥等。 1.骨折愈合情況：若骨折愈合良好，骨痂形成較多，通常可較早嘗試下床。但如果愈合較慢，下床時間需推遲。 2.手術方式：不同的手術方式對骨頭和周圍組織的損傷程度不同。微創手術損傷小，恢復相對快；傳統手術創傷較大，下床時間可能較晚。 3.患者年齡和身體狀況：年輕、身體好的患者恢復能力較強，能更快下床。而年齡大、有基礎疾病者恢復較慢。 4.康復訓練進展：積極且規范的康復訓練有助于恢復功能，能促進提前下床。反之，康復不佳則會延遲。 5.有無并發癥：若出現感染、內固定松動等并發癥，下床鍛煉時間必然推遲。 總之，腳跟骨粉碎性骨折術后下床鍛煉走路的時間不能一概而論，需要綜合考慮上述因素。患者應嚴格遵循醫生的建議，在合適的時機開始下床鍛煉，以促進康復。

做完手術幾天后就可以下床，但不要用患肢負重。就是說你可以用你的腳跟點地，但不要踩實了，最好是配一根拐杖，這樣有利于骨痂的形成及防止肌肉萎縮，還有，三個月內復查一次，看骨痂的愈合程度怎樣。