頭發(fā)大量脫落且頭屑增多可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、真菌感染、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、不良生活習(xí)慣等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響頭發(fā)和頭皮健康。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.真菌感染：馬拉色菌等感染頭皮易導(dǎo)致頭屑和脫發(fā)。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)。多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)引發(fā)脫發(fā)和頭屑問題。學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽緩解壓力。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等。要減少燙染次數(shù)，選擇溫和的洗發(fā)水。 總之，頭發(fā)大量脫落且頭屑多需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效.

你好：對(duì)于脫發(fā)中醫(yī)趨向三型論治：腎虛脫發(fā),血虛脫發(fā),血瘀脫發(fā).同時(shí)還認(rèn)為七情內(nèi)傷,情志抑郁,勞傷心脾,影響氣血運(yùn)行不暢而導(dǎo)致氣滯血瘀,毛發(fā)因失運(yùn)營(yíng)養(yǎng)而脫落.這一觀點(diǎn)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為毛發(fā)脫落是由神經(jīng),精神及內(nèi)分泌等因素的失調(diào),導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)障礙的觀點(diǎn)相一致.中醫(yī)治療脫發(fā),既重視整體觀點(diǎn),采用培補(bǔ)肝腎,益氣養(yǎng)血,活血化瘀等治法與治則;又重視局部搽藥等綜合治療,因而取得了顯著療效.