如果確診是乳腺增生,首先不要慌,一定要根據具體的情況做判斷應該如何治療,進行多方面的咨詢.隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現,保乳治療技術及術后綜合治療的日趨成熟,一般乳腺疾病不易做手術,建議保守治療,進行食療　乳腺增生治療應當以附子理中湯為主,對于重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細辛湯,培補中焦正氣正可克制肝木邪氣,取五行木土乘侮之法,土建則肝氣亦舒,邪火自去,其伴隨癥狀也可隨主證一同消退.　　好中醫在線專家——穴位刺激針挑法：利用經絡學說,根據乳房經脈走向適時適當選擇穴位刺激或針挑放血可迅速止痛緩解紅,腫,熱.該法安全無副作用,針對初發患者疼痛較重,來病較急的特點適用.　　神,氣,心養調法：據好中醫在線專家辯證理論乳房疾病隨情緒喜怒而消長,特別是一些病人自身調節差,該法可使人心安氣消,神爽氣定,肝疏脾運,是一種較好的心理療法.　　祖國醫學辨證專人專病針對法：利用中醫望,聞,問,切四診合參,推出“五聯整合療法”,是最新一代治療乳腺增生,乳腺纖維瘤的特效純原生天然的五聯整合消腫,化瘤法.乳腺病病理復雜多樣,病情不一的特點,每個病人每種病情,單人單藥單藥方的原則：對癥下藥,對病組方,對人調劑的方法,使患者達到服藥有效,治療痊愈的目的.

雙側乳腺組織輕度增生，左乳內上象限有低回聲團考慮為增生結節，且乳腺內血流信號稍增多等。這涉及乳腺組織的異常變化，包括增生的原因、結節的性質、可能的癥狀、治療方法以及日常注意事項等。 1.增生原因：內分泌失調、精神壓力大、不良生活習慣、飲食不均衡、長期服用含雌激素的藥物等。 2.結節性質：多數為良性，但需定期復查以排除惡變可能。 3.可能癥狀：乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。 4.治療方法：癥狀輕者可通過調整生活方式緩解，如規律作息、保持心情舒暢、健康飲食。癥狀明顯者可在醫生指導下服用藥物，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 5.日常注意：選擇合適的內衣，避免擠壓乳房；每月進行乳房自查；定期進行乳腺超聲檢查。 總之，雙側乳腺增生伴結節雖然常見，但也需重視?；颊邞裱t生建議，積極調整生活方式，定期復查，以便及時發現和處理可能出現的問題。

?乳腺增生除了與內分泌紊亂有關外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力,家庭婚姻等精神因素引發內分泌失調,植物神經紊亂,睡不好覺,脾氣暴躁等.另外,中年女性患高血壓,糖尿病的人增多,也容易出現內分泌失調,雌激素,黃體酮水平和腺體結構都可能會出現一定程度的紊亂.研究發現,乳腺增生病人性格往往以憂郁內向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛,心情好時癥狀減輕,局部腫塊變軟.**如何遠離乳腺增生,主要措施有：1,妊娠,哺乳是女性身體的正常功能,對乳腺功能是一種生理調節,因此,適時婚育,哺乳,對乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦,生活規律,能夠消除不利于乳腺健康的因素.**(2,保持心情舒暢,情緒穩定.如果情緒不穩定,會抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導致乳腺增生.**3,避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素水平相對增高,久之可誘發乳腺增生.**4,患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病,如月經周期紊亂,附件炎患者等.因此,積極防治婦科疾病,也是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節.**5,乳腺增生病人最需要做的是定期復查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查,40歲以上,乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次,早期可以服藥治療,而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預防癌變”的提法是沒有根據的.**

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.建議你去醫院作進一步的檢查,明確診斷!系統治療!以免惡化,發生癌變!

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病1.改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.　　　2,生活要有規律,勞逸結合,保持性生活和諧.可調節內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺脹痛,可以對乳腺增生的預防起到一定作用.　　　3,多運動,防止肥胖提高免疫力.　　　4,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養的雞,牛肉.