懷孕 30 周發現臍繞頸一周且胎位為橫位，需要關注。涉及胎位調整方法、順產可能性、潛在風險、注意事項及后續檢查等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.胎位調整方法：可嘗試艾灸至陰穴，或在醫生指導下進行胎位矯正操。
2.順產可能性：若分娩前胎位調整過來，順產有機會；若仍為橫位，順產風險大。
3.潛在風險：持續橫位可能導致胎膜早破、早產等。
4.注意事項：密切關注胎動，如有異常及時就醫。
5.后續檢查：定期超聲復查胎位，了解胎兒發育和臍帶情況。
6.心態調整：孕婦應保持平和心態，避免焦慮緊張影響胎兒。
總之，孕婦在發現這種情況后不必過于驚慌，積極配合醫生，采取科學合理的措施，多數能保障母嬰安全。

臍帶繞頸是產科常見并發癥，發生原因可能與臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動過頻有關。臍帶繞頸在孕期（宮縮發動前，特別在胎膜未破的情況下）因臍帶本身有補償性伸展，所以對母嬰危害不大。但繞頸過緊，會有危險，繞頸一周沒有危險。臍帶繞頸較少發生危險，雖診斷明確也不必終止妊娠。按時產前檢查，嚴密監測，定期做B超了解胎兒發育狀況。發現異常及時就醫。臨近產期，臍帶繞頸二周以上者，需加強監護，必要時人工破膜。