長期鼻塞，對鼻炎噴劑產生依賴，且鹽水洗鼻和晨跑效果不佳，鼻涕增多。這可能與多種因素有關，如鼻腔結構異常、慢性炎癥、過敏反應、不良生活習慣、環境因素等。 1.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等結構問題可能導致鼻塞。需通過鼻腔鏡等檢查明確，必要時手術矯正。 2.慢性炎癥：如慢性鼻竇炎、慢性鼻炎等。可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，減輕炎癥。 3.過敏反應：對花粉、塵螨等過敏，引起鼻黏膜水腫。可口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等緩解。 4.不良生活習慣：經常挖鼻、過度吸煙等。應改正不良習慣，保持鼻腔清潔。 5.環境因素：長期處于干燥、污染的環境。要改善環境，保持室內空氣濕潤、清潔。 長期鼻塞的原因較為復雜，需要綜合考慮和治療。建議及時到正規醫院耳鼻喉科就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，增強自身免疫力，有助于緩解癥狀和促進康復。

鼻炎治療鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細菌以保持肺部的健康。通常情況下，混合細菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進入胃內，因其分泌量很少，一般不會引起人們的注意。當鼻內出現炎癥時，鼻腔內可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而變成黃色，流經咽喉時可以引起咳嗽，鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等癥狀外，如果不及治療，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，引發睡眠呼吸暫停綜合癥；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重的可引起腦梗塞、突發心臟病等，個別患者甚至發生猝死；約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在癥狀比較輕的時候采取治療措施，以免耽誤最佳的治療時機。鼻炎治療方法1.口服藥物：對患者的胃壁會造成影響，停藥后容易反復發作；　　2.局部滴鼻藥物：只能起到暫時性的緩解作用；　　3.手術：雖然有微創技術，但是或多或少還是會對鼻腔造成一定損傷；　　5.激光或者微波治療：僅適用于鼻腔阻塞，一般不能解決流鼻涕的問題；6.美國菲琳斯：是一個純天然草本精制的外用噴劑，直接作用于鼻腔粘膜局部，避免了內服藥物對人體的不良作用，很容易進入使鼻腔粘膜與鼻竇粘膜，由此清除留與鼻腔內的細菌，使得鼻炎不易反復發作，更在其表留有抑制細菌再生的物質，因此受到很多鼻炎患者的歡迎。

鼻炎治療方法有哪些得了鼻炎該怎么辦，鼻炎吃什么藥比較好，是鼻炎患者最為關心的話題。鼻炎的治療方法有很多，鼻炎吃什么藥好，還是采用其他什么方法進行治療，這需要根據鼻炎實際情況來決定鼻炎吃什么藥比較好，以下就鼻炎的各種治療方法做一個簡單的介紹：口服藥物：由于需要經過體內代謝，因而對患者的胃壁會造成影響。而且很多口服藥物雖然效果快，但伴隨的副作用也是不容小視的。停藥后容易復發；局部滴鼻類產品：只能起到暫時性的緩解作用，無法從根本上對鼻炎進行治療；手術：可以馬上治療鼻炎問題，但是或多或少還是會對鼻粘膜造成一定損傷，也無法保障術后鼻炎再次的復發；激光或是微波：僅適用于鼻腔阻塞，一般不能解決流鼻涕的問題；菲琳斯：純天然的草本精制而成，直接作用于鼻腔粘膜局部，避免了內服藥物對人體的不良作用，真正使鼻炎患者遠離鼻炎煩惱！它采用國外先進技術，不需要經過打針，吃藥，沒有任何痛苦的改善鼻炎癥狀，又被稱為是安全的綠色療法，而其內含的蝕菌因子能夠迅速進入病體直接殺菌，并提高鼻組織免疫力，形成自行排毒抗毒鏈，這樣就可以防止病毒的再次侵入，由此避免鼻炎的反復發作。

你好，你的情況屬于鼻炎引起的癥狀，一般會引起鼻塞流涕和頭痛等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用鼻舒適片和鼻炎康片治療，增強抵抗力很重要的，不行的話最好到醫院進行手術治療，祝你早日康復

鼻炎治療方法一般癥狀比較輕，可以考慮口服藥物如如氯雷他啶或西替利嗪，同時可能醫院自制制劑如麻黃素消除鼻塞等癥狀。但如果鼻塞加重并出現頭痛頭暈的現象，建議去醫院進行如微波的治療方法，關鍵是注意平時增加鍛煉、保持充足睡眠及休息，提高體質，同時可以進行冷水洗臉、洗鼻或冷水浴,以增強對寒冷的適應力，并注意平時在流感期間到公共場所應戴口罩，預防上呼吸道感染,在流感時期可燒醋熏居室,保持室內空氣新鮮,必要時服用藥物預防。