胃痛胃脹不適多日可能是由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、消化不良等原因引起的。 1.飲食不當：長期暴飲暴食、食用辛辣油膩食物等不良飲食習慣，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能紊亂，出現胃痛胃脹。應調整飲食，規律進食，清淡飲食。 2.胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，可引發胃痛胃脹。需注意休息，避免勞累，遵醫囑使用藥物治療，如奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等。 3.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進食后疼痛加重，伴有胃脹。治療上除了使用抑酸藥，還可能需要使用胃黏膜保護劑，如枸櫞酸鉍鉀。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、胃痛、胃脹。要避免睡前進食，睡覺時抬高床頭，藥物治療可選擇泮托拉唑、莫沙必利等。 5.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物積聚，導致胃脹胃痛。可適當運動，促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮、健胃消食片等。 總之，出現胃痛胃脹不適多日，應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好朋友，您的這種情況有可能是有胃炎和食管炎，可以口服消炎藥和奧美拉唑試試，一定要注意飲食，禁食辛辣刺激性食物，不要吃過涼過熱的食物，忌煙酒，祝您健康！

你的情況可能是由于胃炎導致的積極查找病因,建議到醫院做胃鏡檢查確定疾病性質,然后又針對治療,