孩子不好好吃飯，可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化功能較弱、運動量不足、心理因素等原因造成的。 1. 飲食習慣不良：孩子可能養成了挑食、偏食的習慣，或者進餐時間不規律。家長應培養孩子規律的進餐習慣，食物多樣化，避免邊吃邊玩。 2. 缺乏微量元素：比如鋅缺乏會影響食欲。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等，必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 消化功能較弱：孩子脾胃虛弱，消化能力差。可適當服用小兒健脾丸、醒脾養兒顆粒等，同時進行腹部按摩，促進腸胃蠕動。 4. 運動量不足：運動量少會導致胃腸蠕動減慢，影響食欲。增加孩子的戶外活動時間，如散步、玩耍等。 5. 心理因素：孩子在緊張、焦慮或壓力大時可能食欲不振。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍，減少批評和責罵。 孩子不好好吃飯的原因較為復雜，家長要耐心觀察，必要時帶孩子就醫，明確原因，采取針對性措施。

你好,你的情況應該注意飲食,多運動.骨類湯有助于鈣的吸收，曬太陽也有助于鈣的吸收。同時其他的微量元素也必不可少，要全面發展。少吃糖、巧克力、甜蛋糕，這些阻鈣代謝。

你好，長高需要注意營養方面加強的,同時適當補充點鈣主，您現在要上醫院拍片檢查一下看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以注射生長激素的,不要錯過生長的機會.