要判斷是淺表性胃炎、糜爛性胃炎還是膽汁反流性胃炎，需綜合癥狀表現、胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢測、病史以及生活習慣等因素。常見癥狀如胃痛、胃脹、反酸、惡心等，但不同類型的胃病在癥狀表現上可能有所側重。 1.癥狀表現：淺表性胃炎癥狀相對較輕，常有上腹部隱痛、飽脹等；糜爛性胃炎可能有明顯的上腹痛、嘔血或黑便；膽汁反流性胃炎多有燒心、口苦、嘔吐膽汁等。 2.胃鏡檢查：淺表性胃炎胃黏膜表面輕度充血；糜爛性胃炎可見胃黏膜糜爛灶；膽汁反流性胃炎能看到膽汁反流。 3.幽門螺桿菌檢測：若感染幽門螺桿菌，可能增加患胃炎的風險。 4.病史：長期服用某些藥物、大量飲酒等可能導致不同類型的胃病。 5.生活習慣：飲食不規律、壓力大、吸煙等也與胃病類型有關。 總之，明確胃病類型需要綜合多種因素，建議到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，以便準確診斷和治療。

根據你提供的情況，一般的考慮是淺表性胃炎，及時的對癥治療，可以恢復正常的，不會發生癌變的，及時的調理。要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服奧美拉唑膠囊、莫沙必利片、果膠鉍膠囊之類的藥物，祝你健康。