口里口水增多，尤其在晚上加重影響睡眠，可能是由生理因素、口腔疾病、消化系統問題、神經調節異常、藥物副作用等引起。 1. 生理因素：當進食酸性或刺激性食物時，會刺激唾液分泌增多，這是正常的生理反應。但如果過于頻繁或嚴重，可能是味覺過于敏感。 2. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等炎癥刺激，會導致唾液分泌增加。 3. 消化系統問題：胃炎、胃食管反流病等，胃酸反流刺激口腔，可引起口水增多。 4. 神經調節異常：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒因素，可能影響神經調節，導致唾液分泌異常。 5. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有增加唾液分泌的副作用。 如果口水增多的情況持續存在且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如口腔檢查、胃鏡檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持口腔衛生，調整飲食和生活習慣，避免過度緊張和焦慮。

這情況應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物。多喝牛奶和溫開水。饅頭可以養胃可作為主食。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多可用生姜和普洱茶一起煮來喝。

胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是溫開水。饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。

經常反酸的人，只要生活規律，做好飲食保健，注意營養，科學進餐，完全可以減輕癥狀和康復。胃酸過多者，宜多食堿性食物，少吃酸性食物。防止胃酸過多的食療：多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。

胃酸一般應該是指胃內的消化液過多引起的癥狀,屬于胃部的消化液過多刺激胃黏膜引起的.一般會表現為胃內的灼熱感,嚴重的會有泛酸的癥狀出現的.有這種癥狀需要用一些抑制胃酸的藥物治療一下,并注意飲食的情況不要食用刺激性的食物及一些油炸食