如果有頸椎病，最好做做理療，可以結(jié)合醫(yī)生針灸按摩，同時(shí)建議注意休息，不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，如果全身冰涼，可能是腎陽(yáng)虛，建議合理服用中藥調(diào)理，注意休息，加強(qiáng)鍛煉身體，最好不要吃辛辣刺激的食物，另外睡眠不好，建議合理服用安神的中藥，只有對(duì)癥治療，才可以改善不適癥狀。

你好！頸椎病的癥狀表現(xiàn)為：它的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。頸椎病包括頸椎骨質(zhì)增生、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤突出或脫出等病癥，對(duì)頸椎病的治療，主要是非手術(shù)療法。對(duì)于輕型的病例，只要適當(dāng)休息，用一些消炎止痛藥物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕癥狀，再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是腎陽(yáng)虛的可能性偏大的建議是考慮是溫補(bǔ)腎陽(yáng)溫里散寒的治療原則助于改善癥狀的

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是腎陽(yáng)虛兼有髓海不足引起的癥狀的建議是考慮是溫補(bǔ)腎陽(yáng)益精填髓的治療原則助于改善癥狀的