白天有時磨牙且晚上上下牙碰一次，可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養缺乏、不良習慣等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時，大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡，咀嚼肌出現不自主收縮，導致磨牙。比如工作或學習壓力大、生活中的重大變故等。 2. 咬合問題：牙齒咬合關系不好，個別牙齒早接觸，上下牙不能很好地吻合，會促使機體通過磨牙來獲得更好的咬合關系。 3. 腸道寄生蟲：腸道內有蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲時，它們分泌的毒素和代謝產物會刺激神經系統，引起磨牙。 4. 營養缺乏：體內缺乏鈣、磷、維生素 D 等營養素，會影響神經肌肉的正常功能，導致磨牙。 5. 不良習慣：長期單側咀嚼、咬鉛筆、嚼口香糖等不良習慣，可能導致咀嚼肌不協調，引發磨牙。 磨牙可能由多種因素共同作用導致。如果磨牙情況頻繁且嚴重，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。

你好較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.

一般認為與下列因素有關：一,腸道內有寄生蟲,特別是蛔蟲,它靠吸收人體內的營養而生存.它在人的肚子里活動起來,除了使人肚子痛,惡心,嘔吐,嚴重者患腸梗阻外,有時還會使人夜間磨牙.二,白天過于疲勞或精神過于激動,特別是孩子玩得太累,入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息,部分神經仍處于興奮狀態,也會入睡后磨牙.三,胃消化不良,胃的消化功能因某些原因如胃病等,不能有效地消化食物,以致睡覺后磨牙.四,牙齒的咬合關系錯亂等.

你好!小孩睡覺愛咬牙與多種因素有關：1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或學習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了夜間磨牙.2)腸道寄生蟲病蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素.如果毒素刺激神經,致使神經興奮,而致磨牙.3)消化功能紊亂比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙.4)營養不均衡有些孩子有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣,磷,各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動.另外換牙期牙齒發育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙.

寶寶有磨牙的癥狀內部要輕視,針對原因進行防治.1.有蛔蟲或蟯蟲病,應及時驅蟲.建議2～14歲的孩子,每年吃一次驅蟲藥.2.應合理調節膳食,粗細糧,葷素菜搭配,防止孩子營養不良,還要教育孩子不偏食,不挑食,晚餐不要過飽,睡前別吃難消化的食物,以免引起胃腸不適.3.患有佝僂病的孩子請用維生素d及鈣劑治療,同時讓孩子進行適量日光浴.4.家長應給孩子創造一個舒適和諧,充滿歡樂的家庭環境,消除各種不良的心理因素,并配合心理治療.5.有牙咬合不良的請口腔科醫生進行治療.也可在睡前服鎮靜藥物,來降低或消除神經系統的興奮性,減少或防止夜磨牙的發生.