鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，可由多種原因引起，如過敏原刺激、感染、遺傳等。治療方法包括藥物治療、鼻腔沖洗、避免過敏原、手術治療等。對于嚴重鼻塞且藥物效果不佳的情況，需要綜合考慮多種因素來選擇合適的治療方案。 1. 藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定，減輕過敏反應；鼻用糖皮質激素如布地奈德，緩解炎癥；減充血劑如羥甲唑啉，但不宜長期使用。 2. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔分泌物和過敏原。 3. 避免過敏原：明確過敏原后，盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 4. 免疫治療：適用于過敏原明確且難以避免的情況。 5. 手術治療：如果藥物和保守治療無效，可考慮手術，如鼻甲切除術等。 鼻炎的治療需要根據個體情況制定方案。建議患者到正規醫院的耳鼻喉科就診，醫生會進行詳細的檢查和評估，給出最適合的治療建議。

鼻炎一般都有鼻塞、多涕、嗅覺減退、頭昏頭痛等癥狀。僅憑鼻塞的癥狀還無法判斷你屬于什么類型的鼻炎，需要專業的檢查結合面診才能準確判斷。建議做一個鼻內窺鏡檢查，確診鼻炎類型，輕微鼻炎一般可以物理治療。平時要注意預防感冒，鍛煉身體，提高自己的免疫力。