白天手腳發涼，晚上手心、腳心發熱，這種情況可能是腎陰虛，也可能是陰陽兩虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯、濕熱內蘊等有關。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生。除了手腳的癥狀，還可能有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等表現。治療常選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 2.陰陽兩虛：既有陰虛的癥狀，又有陽虛的表現，如既怕熱又怕冷、精神萎靡、自汗盜汗等。治療需陰陽雙補，可用龜鹿二仙膠等。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養四肢，導致手腳出現異常。常伴有面色蒼白、乏力、心悸等。可服用八珍丸、歸脾丸等。 4.肝郁氣滯：肝氣郁結，氣郁化火，也可能出現此類癥狀。常有情緒不暢、胸脅脹痛等。治療可用逍遙丸、柴胡疏肝散等。 5.濕熱內蘊：濕熱阻滯體內，影響氣血運行。多伴有口苦、口臭、大便黏膩等?？捎谬埬憺a肝丸等。 出現白天手腳涼晚上手腳心熱的癥狀，原因較為復雜。建議及時就醫，通過中醫的望聞問切進行準確辨證，然后對癥治療。同時，要注意規律作息，避免勞累和情緒波動。

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是陰虛的典型癥狀是潮熱盜汗的可能性偏大陽虛則寒的考慮是建議是溫補腎陽兼有滋陰清熱的治療原則助于改善你的癥狀的

陰虛：盜汗，愛出汗。陽虛：手腳冰冷，總覺得冷。陰虛用六味地黃丸，陽虛的人用八味地黃丸。預防：房事不要太頻，多吃些滋補的食物，如，羊肉，牛肉，洋蔥等。每天出去曬曬夕陽，最補腎了。

你好，腰酸、入睡遲、渾身乏力，需要考慮手淫過度所造成的腎陽虛的表現，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。多由素體陽虛所造成的。建議最好是可以到醫院中醫科就診，可以考慮采取服用中成藥金匱腎氣丸進行治療，同時也可以采取食療進行內調，烏骨雞（竹絲雞）、巴戟天、杞子、大棗3枚、生姜3片。烏雞去毛及內臟，與藥物一起隔水燉熟，食用。可以試試，效果都是不錯的。

你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸