28 歲出現(xiàn)手腳冰涼、性生活時(shí)間短、龜頭有發(fā)癢及白色分泌物伴異味、脫發(fā)嚴(yán)重等癥狀，可能是腎陽虛、前列腺炎、龜頭炎、脂溢性脫發(fā)等原因所致。 1.腎陽虛：腎陽虛時(shí)，機(jī)體陽氣不足，溫煦失職，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。性生活時(shí)間短也可能與此有關(guān)。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2.前列腺炎：炎癥刺激可導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降，還可能有尿頻、尿急等癥狀。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等。 3.龜頭炎：不注意個(gè)人衛(wèi)生易引發(fā)，出現(xiàn)龜頭瘙癢、白色分泌物及異味。治療需保持局部清潔，外用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏等。 4.脂溢性脫發(fā)：有遺傳因素，頭皮油脂分泌過多。可口服非那雄胺片、外用米諾地爾酊。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等可能影響身體機(jī)能。要注意調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣。

前列腺炎的治療，主要是藥物治療，主要是抗生素治療，再輔以其他的綜合治療。常用的藥物有紅霉素，復(fù)方新諾明，青霉素衍生物，并且要戒煙酒及辛辣的食物，合理正常的性生活，每周一次的前列腺按摩，理療，熱水坐浴等，可以促進(jìn)吸收，改善血液循環(huán)，緩解癥狀，愿您早日康復(fù)。

你這情況看考慮是腎虛引起的。建議您多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰。藥物建議口服六味地黃丸。多參加體育鍛煉,保持經(jīng)常戶外活動(dòng)，營養(yǎng)均衡，心態(tài)保持開朗，戒除不良習(xí)慣（手淫），

考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

你好，這種情況屬于腎陽虛，四末失溫，所以怕冷，手腳冰冷，心腎失交則睡眠質(zhì)量差。你這種情況不難治療，最好吃中藥進(jìn)行調(diào)理，溫補(bǔ)腎陽，交通心腎，只有陽氣盛了，你的癥狀才會(huì)得到改善，平時(shí)要多加鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，祝你早日康復(fù)