斷奶漲奶可通過冷敷、飲食調(diào)整、藥物輔助、適當(dāng)排奶、減少刺激等方法緩解。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，每次15-20分鐘，可減輕脹痛。
2.飲食調(diào)整：少吃湯汁類食物，如雞湯、魚湯，避免促進(jìn)乳汁分泌。
3.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6、炒麥芽水、回奶寶等。
4.適當(dāng)排奶：當(dāng)漲奶嚴(yán)重時(shí)，可少量排出乳汁，緩解脹痛，但不要排空。
5.減少刺激：避免嬰兒吸吮或觸摸乳房，減少對(duì)乳頭乳暈的刺激。
斷奶漲奶是常見現(xiàn)象，采取上述方法多能有效緩解，若漲奶嚴(yán)重或伴有發(fā)熱、乳房紅腫等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，這個(gè)情況來看可能是身體虛弱導(dǎo)致的建議最好還是考慮找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)號(hào)脈檢查一下，考慮用點(diǎn)中藥來調(diào)理，平常多注意點(diǎn)鍛煉身體，適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)金匱腎氣丸，祝你健康！

你好,你的情況是由于性生活及手淫頻繁引起的腎虛.這是腎虛,心腎不交的表現(xiàn).建議你服用中成藥六味地黃丸和天王補(bǔ)心丹調(diào)理,具有補(bǔ)腎滋陰,交通心腎的作用.平時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,平時(shí)可以喝點(diǎn)銀耳蓮子粥和百合粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.吃點(diǎn)甲魚,海參,核桃,山藥,豬腰子,都是很好的補(bǔ)腎食品.不要再手淫.醫(yī)生詢問：

你好，你的情況屬于腎陰虛引起的癥狀，一般會(huì)引起陽痿早泄以及遺精和腰酸背痛等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾模ㄗh你積極服藥治療，比如服用六味地黃丸和金鎖固經(jīng)丸治療，效果佳的，一周同房不要超過三次，祝你健康醫(yī)生詢問：

你好，手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對(duì)人體沒有傷害，只是過頻、過快導(dǎo)致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。頻繁的手淫會(huì)引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲減退、陽痿、勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄、正常性生活失去興趣、機(jī)體虛弱無力、神經(jīng)衰弱等癥狀，建議你少看刺激性的電影、圖書，積極閱讀有正面意義的書籍，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉。醫(yī)生詢問：

您好：您的問題是失眠失眠包括很多種，有的是睡不著。有的是睡后易醒、有的是睡眠質(zhì)量不高老做夢(mèng)、還有的就是睡眠時(shí)間過短等等如果比較嚴(yán)重的失眠我個(gè)人認(rèn)為針灸治療效果非常好，見效快，而且無副作用。短期內(nèi)效果就會(huì)非常明顯西藥治療會(huì)產(chǎn)生依賴性，而且副作用比較大不建議使用你也有一些腎陽虛吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物醫(yī)生詢問：