腰部脊梁骨腫且疼可能由多種原因引起，如外傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、脊柱炎等。 1.外傷：腰部受到撞擊或扭傷，導致局部組織損傷、腫脹和疼痛。需要休息，受傷 24 小時內(nèi)冷敷，24 小時后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 2.腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生無菌性炎癥。要注意休息，避免勞累，可進行按摩、針灸等治療，也可口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，疼痛嚴重時可服用雙氯芬酸鈉腸溶片。 4.腰椎管狹窄：椎管內(nèi)有效容積減小，壓迫神經(jīng)和血管。癥狀較輕可保守治療，如物理治療、口服塞來昔布膠囊；嚴重時需手術(shù)。 5.脊柱炎：如強直性脊柱炎，與自身免疫有關(guān)。除了疼痛，還可能有脊柱僵硬。治療包括藥物治療，如柳氮磺吡啶腸溶片，以及功能鍛煉。 腰部脊梁骨腫疼不可輕視，建議及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等明確病因，以便進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度受力。

腰部脊梁骨腫了，摸了還有點疼。你如何發(fā)現(xiàn)脊梁骨腫了的？骨頭不會腫的；受外傷骨髓會水腫，但是骨頭不會腫大的；如果受了外傷，或者有結(jié)核或化膿炎癥可能會引起骨骼周圍軟組織腫脹。需要看你的究竟是什么情況；你做了什么檢查；如果沒有檢查過，可以去拍片或者做CT看看。