來例假時身體虛腫、乳房疼痛，可能是激素變化、水鈉潴留、乳腺增生、情緒因素、營養(yǎng)不良等所致。 1.激素變化：例假期間，女性體內雌激素和孕激素水平波動，可能影響身體的代謝和乳腺組織，導致出現虛腫和乳房疼痛。 2.水鈉潴留：激素變化會影響腎臟對水鈉的排泄，引起水鈉在體內潴留，造成身體虛腫。 3.乳腺增生：乳腺組織對激素變化較為敏感，增生時易引發(fā)乳房疼痛。 4.情緒因素：例假期間，緊張、焦慮等不良情緒可能加重身體的不適反應。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響身體的正常機能，導致例假期間出現異常。 如果來例假時身體虛腫、乳房疼痛的癥狀較輕，通常無需特殊處理，注意休息和飲食即可。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

，雌激素作用到乳房，刺激乳房腺管的發(fā)育和脂肪沉積，在這個過程里，乳房變得敏感，可有輕微脹痛感，如果受到外力的壓迫，疼痛感會加重。　乳房的疼痛嚴格意義上來講分為兩大類：一類是生理期前的一種正常的生理疼痛，一般在生理期過后就會好轉，并且不會有腫塊等情況的出現。另外一類則是病變性的疼痛，這類的患者也因為不同的病變，疼痛的嚴重程度會有不同。

你好，根據敘述考慮是內分泌失調導致的。環(huán)境,心情,工作生活壓力，炎癥等均會導致月經的紊亂。可以服用益母草顆粒、當歸調經膠囊，宮血寧調理月經。注意休息，保持心情舒暢，加強鍛煉提高身體素質，不要熬夜。

乳房脹痛有生理性，也有病理性的，女性月經前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的，如果是癥狀嚴重或者沒有規(guī)律性還有局部的乳房的包塊等情況，就屬于病理性的，需要到醫(yī)院的外科或者乳腺專科進行B超和鉬靶檢查等來進行診斷和治療。

你這種情況主要是內分泌失調引起的造成這種病況主要是生活壓力大或者是生活飲食休息不規(guī)律導致的，建議平時注意休息加強營養(yǎng)