胃酸多是一種常見的消化系統癥狀，可能由多種原因引起，如飲食不當、胃部疾病、精神因素等。一般來說，胃酸多不建議喝酸奶。 1. 飲食因素：飲食不規律、暴飲暴食、食用辛辣油膩食物等，都可能刺激胃酸分泌過多。應保持規律、清淡飲食。 2. 胃部疾?。何秆住⑽笣兊燃膊】蓪е挛杆岱置谑Ш?。需就醫明確診斷，針對性治療。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大也會影響胃酸分泌。要注意調節情緒，保持良好心態。 4. 藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜，引起胃酸增多。必要時調整用藥。 5. 不良生活習慣：吸煙、酗酒、熬夜等均可能導致胃酸分泌異常。應改正這些不良習慣。 總之，胃酸多需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療藥物包括奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等。同時，要注意養成良好的生活和飲食習慣。

不可以,胃酸和酸奶只能是加重,你可以吃些饅頭之類含堿的事物來綜合一下胃酸,或服用抑酸劑藥品，祝你健康。

多喝容易導致胃酸過多(還是鮮奶好)雖然酸奶有這么多好處，但在喝的時候仍要注意適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲。對于健康人來說，也不宜一次大量飲用，每天喝一兩杯，每杯在125克左右比較合適。喝酸奶解疲憊補充體力上班族下午經常犯困、打不起精神。美國最近一項研究發現，酸奶中的酪氨酸對于緩解由心理壓力過大、高度緊張和焦慮引發的疲憊狀況，有很大的幫助。酪氨酸讓大腦保持敏銳大腦的生理功能、智力水平與神經遞質的變化緊密相關，酪氨酸是一種重要的神經遞質——氨基丁酸的前體物質，是保證大腦功能的物質基礎。它在人體中一旦含量不足，就會抑制神經傳導，讓人出現犯困、注意力不集中、無精打采、精神散漫等現象。此外，酪氨酸對大腦保持敏銳的思維、記憶力以及清醒程度，也起著決定性作用。牛奶本身的營養非常豐富，含有酪蛋白、白蛋白等人體必需的8種氨基酸。經過乳酸菌發酵后，牛奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小，游離酪氨酸的含量大大提高，吸收起來也更容易。因此，午飯后喝一杯酸奶，可以讓人整個下午精神抖擻，完全沒必要再喝咖啡等刺激性飲料。年輕人喝點全脂酸奶好根據脂肪含量高低，酸奶分為全脂酸奶、低脂酸奶、脫脂酸奶等幾種；根據加入糖的種類，還可以分為含糖酸奶和無糖酸奶。糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖的全脂酸奶，否則容易加重病情，而且會影響治療效果，不含糖的脫脂酸奶比較適合。但平時工作忙碌、勞動量比較大的年輕人，喝點含糖的全脂酸奶還是有好處的，可以迅速地補充體力。另外，酸奶對便秘和細菌性腹瀉有預防作用，其中的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，并抑制腸內產生有害病菌。特別是胃腸功能弱的人和服用抗生素者，全脂和含糖酸奶中的活性菌可以使失調的胃腸菌群重新獲得平衡。多喝容易導致胃酸過多雖然酸奶有這么多好處，但在喝的時候仍要注意適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲。對于健康人來說，也不宜一次大量飲用，每天喝一兩杯，每杯在125克左右比較合適。喝酸奶的時間最好在飯后，因為這時人腸胃中的環境最適合酪氨酸生長，讓它發揮更多的健康功效。特別是飯后2小時內飲用酸奶，效果最佳，長期堅持，能起到改善體質的作用。但喝時要記住，酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害，喝完后應及時用白開水漱口或刷牙，以利于牙齒保健。