尿酸偏高的治療和預防，主要涉及飲食調整、增加運動、控制體重、避免誘因、合理用藥等方面。 1. 飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 增加運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進新陳代謝。 3. 控制體重：肥胖會增加尿酸生成，通過合理飲食和運動控制體重，利于降低尿酸水平。 4. 避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，同時減少過度勞累和精神緊張。 5. 合理用藥：在醫生指導下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。 尿酸偏高需要綜合管理，長期堅持健康的生活方式，定期復查尿酸水平，根據情況調整治療和預防措施。如果尿酸持續偏高或出現關節疼痛等癥狀，應及時就醫。

　　您好，如果有了尿酸高，它過高了會引起痛風病.藥物可以用別嘌呤醇.其次在生活中還應注意合理飲食以及養成一個良好的生活習慣。其實改善飲食養成良好的生活習慣也能夠達到緩解和控制尿酸的水平。　　1、宜吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。　　2、避免食用高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚　　3、忌酒：不可飲酒、特別是啤酒、紹興酒。一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加。　　4、不食用酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不均衡，會影響身體機能，加重肝腎擔負。　　5、不吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。　　希望您在生活中可以做到這些注意事項，從而使尿酸處于一個正常值狀態，達到緩解控制痛風的目的。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢。