說話不清可能由多種因素導致，如耳部疾病、發音習慣、口腔肌肉控制、語言環境、心理因素等。 1.耳部疾病：耳部問題可能影響聲音接收和辨別，從而影響發音。需先治療耳部基礎疾病，改善聽力。 2.發音習慣：長期錯誤的發音習慣會導致說話不清。可通過模仿標準發音，反復練習來糾正。 3.口腔肌肉控制：加強口腔肌肉的鍛煉，如做一些口舌操，增強舌頭、嘴唇的靈活性和力量。 4.語言環境：缺乏良好的語言環境可能影響發音。多與發音標準的人交流，營造積極的語言氛圍。 5.心理因素：對自己發音的不自信可能加重問題。要樹立信心，克服心理障礙。 改善說話不清需要耐心和堅持，綜合運用上述方法，并定期評估效果。如果經過一段時間的自我訓練效果不佳，建議尋求專業語言治療師的幫助。

你好，你的情況，是屬于上火所造成的咽炎的表現，可以采取服用中成藥黃連上清液進行治療同時在飲食方面需要注意不要吃辛辣食物，也可以采取食療進行調理，無花果，、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。

主要是由于急性咽炎治療不徹底導致反復發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發本病。自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞咽均暢通無阻。因病變程度的不同，可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。喉粘膜彌漫性充血，紅腫，聲帶失去原有的珠白色，呈粉紅色，邊緣變鈍，粘膜表面可見有稠厚粘液，常在聲門間連成粘液絲。

建議您可以試試中成藥治療，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢嚴舒靈顆粒等治療，祝您早日康復！

①遺傳因素：有變態反應家族史者易患過敏性鼻炎。鼻炎患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。因此，這是過敏性鼻炎的原因一。②鼻粘膜易感性：這也是過敏性鼻炎的原因。易感性的產生源于抗原物質的經常刺激，過敏性鼻炎患者鼻粘膜中肥大細胞、嗜堿性粒細胞數量不僅高于正常人，且有較強釋放化學介質的能力。③抗原物質：刺激機體產生變應的物質稱為變應原，如食入性變應原：指由消化道進入人體而引起過敏性鼻炎的變應原物質。這也是過敏性鼻炎的原因。④接觸物：鼻炎患者只要與之接觸甚至聞到氣味都能引發過敏性鼻炎，如化妝品、汽油、油漆、酒精等多種物質，都可成為過敏性鼻炎的原因。