您好，您的癥狀考慮是腎陰虛。男性盜汗虛汗是陰虛的表現癥狀。有時候還會出現乏力精神不振等情況。建議平時可以吃一些銀耳，紅棗，桑葚，同時配上一些黑色的食物，比方說和黑芝麻，黑米等，有一定的補腎作用。另外，服用藥食兩用成分的虛汗停顆粒，對益氣養陰，固表斂汗有很好作用。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你講講關于“腎陰虛”、“腎陽虛”的問題。中醫認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補腎要查明原因，分型而補。　　1）腎陰虛的臨床表現：1．腰酸腿軟。2．口干、煩躁。3．手心發熱。4．愛出汗。　　由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。　　腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。　　2）腎陽虛的臨床表現：1．腰痛而且發涼。2．手腳冰涼、尿頻。　　腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發涼，這是腎陽虛的一個典型表現。另外，它擴展到全身，會出現全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

看樣子你是腎陰陽都虛了，腎虛一般是因為性事過多引起的了。建議你不要再這樣的過于貪色了，不要性事過度了，補腎治療吧，藥如；六味地黃丸、壯腰健腎丸等。祝你健康。愿上帝保佑施恩。

從你的情況來看,偏向于是氣虛的大點.你的問題不一定是和腎虛有關的,不需要緊張,多點鍛煉會有好處的.

　腎陰虛癥腰部隱隱作痛，酸軟無力，纏綿不愈，心煩少寐，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱。舌紅少苔，脈弦細數。腎陽虛癥腰部隱隱作痛，酸軟無力，纏綿不愈，局部發涼，喜溫喜按，遇勞更甚，臥則減輕，常反復發作，少腹拘急，面色晄白，肢冷畏寒。舌質淡，脈沉細無力。