從小手腳冰涼且月經不調，可能是氣血不足、內分泌失調、體質虛寒、血液循環不良、缺乏運動等原因造成的。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，身體的溫煦和滋養功能減弱，導致手腳冰涼和月經不調。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經周期，也可能導致末梢血液循環不佳，出現手腳冰涼。 3.體質虛寒：這類人群陽氣不足，易出現畏寒肢冷、月經紊亂。日常要注意保暖，避免貪涼。 4.血液循環不良：血管收縮或血液黏稠度高，影響血液到達四肢末端，造成手腳冰涼，同時也可能影響子宮的血液循環，導致月經不調。 5.缺乏運動：長期運動量少，身體代謝緩慢，血液循環不暢，容易出現手腳涼和月經問題。應適當增加運動，如慢跑、瑜伽等。 總之，從小手腳冰涼且月經不調可能由多種因素引起。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。

你好，這個與生育是毫無關系。

沒有多大影響建議你吃點熱的食物!還有開一些治療宮寒肢冷的藥