尿酸高且感覺疲勞，可通過調整飲食、增加運動、改善作息、合理用藥及定期復查等方式改善。 1. 調整飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強體質，促進尿酸代謝。 3. 改善作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于恢復體力。 4. 合理用藥：在醫生指導下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。 5. 定期復查：監測尿酸水平，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，尿酸高且疲勞需要綜合調理。患者要重視自身健康，積極采取措施，同時遵循醫囑，爭取早日恢復良好狀態。

你好，引起尿酸增高的原因有腎小球濾過功能障礙，痛風，飲食影響等因素。建議你少吃含有高嘌呤的食物，例如豆制品，一些蔬菜，啤酒等等。

其應多食用降尿酸的物質，如堿性食物、利尿食物、含水量高的食物，還可以多食蔬菜和水果，控制嘌呤類食物的攝入量，如海鮮、魚類、肉類、家禽內臟等。　

您好，尿酸高主要是飲食所致，飲食是常見引起尿酸高的原因，進食高嘌呤食物喝酒，吃火鍋等都與引起高尿酸的風險。一些藥物服用不當也可誘發尿酸升高，腎臟功能出現異常會導致尿酸高。痛風是由于尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱里形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應

高尿酸血癥，可以吃立加利仙，但不能長期服用，吃一段時間后再化驗血，如果下來了就不能再吃，吃藥需要謹遵醫囑。尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比喻魚蝦類的海鮮啊，豆腐啊，還有湯也少喝。還有食用油方面也要注意。總之要清淡為主，多喝水。