慢性咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，通常由多種因素引起，如環境刺激、不良生活習慣、細菌或病毒感染、過敏反應、胃食管反流等。治療和保養方法包括改善環境、調整生活方式、藥物治療、局部治療、飲食調理等。 1. 改善環境：保持室內空氣濕潤、清潔，避免接觸有害氣體和粉塵。 2. 調整生活方式：戒煙戒酒，避免過度用嗓，保證充足睡眠，適當運動增強體質。 3. 藥物治療：可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等控制感染；祛痰藥如氨溴索、氯化銨等促進痰液排出；還可使用金嗓利咽丸、清喉利咽顆粒等中成藥。但用藥需遵醫囑。 4. 局部治療：使用復方硼砂溶液漱口，保持口腔清潔；含服西瓜霜含片、草珊瑚含片等緩解癥狀。 5. 飲食調理：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 慢性咽喉炎的治療和保養需要綜合多種方法，并且持之以恒。患者應注意觀察病情變化，如有加重，及時到正規醫院就診。

你好，這種情況需要經常含服四季潤喉片和薄荷喉癥片治療，平時注意口腔衛生加強身體鍛煉，保持心情舒暢，保持室內空氣新鮮，宜吃清淡食物，如水果，新鮮蔬菜等