24 歲女性睡覺鼻塞且持續兩年，伴有輕微鼾聲，可能是由多種原因引起，如鼻腔結構異常、鼻炎、腺樣體肥大、鼻息肉、過敏反應等。 1. 鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，導致鼻腔通道狹窄，氣流受阻?？赏ㄟ^手術矯正鼻中隔或部分鼻甲切除來改善。 2. 鼻炎：包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎等。炎癥刺激導致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多。治療上，慢性鼻炎可使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，過敏性鼻炎需避免接觸過敏原，使用抗組胺藥如氯雷他定片。 3. 腺樣體肥大：腺樣體增生阻塞后鼻孔。若肥大嚴重，可能需要手術切除腺樣體。 4. 鼻息肉：鼻腔內新生物阻礙氣流。較小的息肉可藥物治療，如使用潑尼松龍，較大的息肉常需手術切除。 5. 過敏反應：對床上用品中的塵螨等過敏，引起鼻腔癥狀。要保持臥室清潔，更換防螨床上用品，必要時使用抗過敏藥物如西替利嗪片。 總之，長期睡覺鼻塞應引起重視，建議及時到正規醫院耳鼻喉科就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，根據您的描述，可考慮為過敏性鼻炎。過敏性鼻炎癥狀是受到過敏原刺激所引起的陣發性噴嚏、流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻內發癢等癥狀。其表現很像感冒。提醒：治過敏性鼻炎小心誤入“歧途”。治療：主要是避免與過敏原接觸，口服抗過敏藥物及手術療法，以降低鼻黏膜敏感性。建議去正規公立醫院診療。

你好，平時注意鍛煉身體，勞逸結合，衣著適度，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥，不輕易滴用鼻藥。對鼻腔病變及時診治，鄰近的病灶感染需治療。你可考慮看看中醫，吃些鼻淵口服液或鼻淵片是不錯的選擇。