慢性單純型鼻炎是一種常見的鼻部疾病，其治療和預防需要綜合考慮多方面因素，包括改善生活習慣、合理用藥、增強免疫力、避免刺激以及定期復查等。 1. 改善生活習慣：保持室內空氣濕潤、清潔，避免接觸過敏原，如花粉、粉塵等。注意鼻部保暖，避免長時間處于過冷或過熱的環境。 2. 合理用藥：可使用鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑，減輕鼻黏膜炎癥；口服抗組胺藥，如氯雷他定，緩解過敏癥狀；使用減充血劑，如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液，但不宜長期使用。 3. 增強免疫力：適當鍛煉，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物。 4. 避免刺激：戒煙戒酒，減少辛辣、油膩食物的攝入。 5. 定期復查：按照醫生建議定期到醫院檢查，了解病情變化，調整治療方案。 總之，慢性單純型鼻炎的治療和預防需要患者積極配合，長期堅持良好的生活和治療習慣，才能有效控制病情，提高生活質量。

你好，朋友，發生了鼻炎應積極的進行治療，鼻炎雖然容易復發，但是鼻炎還是可以治療的，當然您除了堅持治療之外，在平時的生活中也要多多注意，要注意盡量不要感冒，很多的鼻炎都是由感冒引起的，多鍛煉身體，提高自身免疫力也是很有必要的。　　您好，根據您的描述，要保持樂觀的心態，希望你不要過于擔心，要及時到醫院進行系統全面的檢查，及早進行治療，平時要注意飲食和生活上的衛生和健康，多吃些蔬菜和瓜果，多喝些水，平時多注意休息。

慢性鼻炎癥狀一般是由于急性鼻炎反復發作或治療不徹底引起的。另外許多慢性病如貧血、糖尿病、風濕病等均可引起鼻黏膜長期淤血或反射性充血而致病，主要癥狀是鼻塞，呈間歇性或持續性，寒冷時加重，鼻涕多為黏液膿性，有時不易擤出。由于鼻子不通氣，長期用口呼吸和鼻涕的刺激，易產生慢性咽炎、喉炎等。治療：如果用氯麻滴鼻劑不能解除鼻塞，可采用微波、激光或手術療法。　慢性鼻炎：1,平時應注意鍛煉身體,參加適當的體育活動.2,每日早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔粘膜的抗病能力.3,注意改善工作環境.4,注意氣候變化,及時增強衣服.5,鼻塞時不宜強行擤鼻.6,不要用手挖鼻.7,經常保持心情舒暢.8,保持大便通暢.9,不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素,滴鼻凈.