你好，到底是不是存在腎陰虛，腎陽虛腎氣虛的問題，是需要找中醫把脈診斷一下，也不能僅僅根據癥狀表現更不能因此盲目的使用藥物。如果平時性生活過于頻繁，又有過度手淫習慣的話，的確容易出現腎虛癥狀，容易誘發前列腺方面疾病，對其一定要引起注意的，一定要積極的調理治療，千萬不能忽視和拖延。這類中草藥也是不能盲目的服用的，必須聽醫生的建議，要根據身體狀況去服用。

可以多吃些補腎固精的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。陰虛火亢型患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情.同時您可以配合藥物進行治療，建議您試試昂力擂正元膠囊，標本兼治，純中藥提取，科學配方，不添加任何激素，無毒副作用。

1、一定要加強夫妻間思想和感情的交流.2、雙方學習掌握必要的性知識，了解男女之間性反應的生理性差異，適當掌握一些必要性技巧。3、降低抽動的幅度和速度，減少對陰莖的刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。4、戒除手淫，節制房事，有利于防治早泄。5、多吃水果蔬菜，特別是維生素B1含量高的食物，能維持神經系統興奮與抑制的平衡。可以使用外用純草藥類的藥物降低龜頭的敏感性。沒有副作用，比如塞渴思延時精品，不傷身體，沒有依賴性

你的描述很詳細，從你的病史分析，從中醫講精氣神都很虛，西醫上說你體質很差。還有就是你心理上也處于亞健康狀態。建議你1，改變生活習慣，保持良好的作息時間，健康的飲食2，增強體育鍛煉，一開始選擇較緩和的運動，比如太極拳，散步等，慢慢增大運動負荷3，心理上不要老想我是不是患什么不治之病等4，既然你說你的病已經影響到工作、學習了不如休息三個月，給自己制定康復計劃，我相信你會好的醫生詢問：

　　這個是一個性功能障礙性疾病，首先應該明確是精神性的還是器質性的，再就是陰囊潮濕要注意是否有真菌感染和前列腺疾病的可能　　　　在當地找個好的正規的公立醫院做個全面的檢查。找出影響性功能的原因，在專業醫生的指導下進行治療和調節很快就可以治愈的。千萬不要靠哪些什么“*”等這樣的激素藥物來治療。那樣只會導致病情越來越嚴重的！　　溫馨提示：如果想更多對疾病知識有了解的話可點擊左側咨詢我，祝您早日康復。wNXmxoY

考慮根本是腎氣虛，腎氣虛引起的不適，間斷服藥效果不好，要堅持。建議口服金匱腎氣丸，口服1-3個月，平時要適量的運動，注意作息，還有注意暫時不要縱欲，特別是手淫，要鍛煉腰背肌的力量，要慢慢調節。醫生詢問：