長期手淫后出現腦后跳痛十余年，可能由多種原因引起，如血管神經性頭痛、頸椎問題、精神心理因素、血壓異常、顱內血管病變等。 1.血管神經性頭痛：多因血管舒縮功能障礙及神經遞質異常。癥狀為頭部單側或雙側搏動性疼痛。治療可使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物緩解癥狀。 2.頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經血管，引發頭痛。需注意頸部姿勢，進行頸椎牽引、按摩等治療。 3.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致頭痛。可通過心理疏導、放松訓練改善，必要時使用抗焦慮藥物如鹽酸舍曲林片。 4.血壓異常：高血壓或低血壓都可能引起頭痛。監測血壓，根據情況使用降壓藥如硝苯地平緩釋片或升壓藥。 5.顱內血管病變：雖檢查未發現器質性損傷，但不排除微小血管病變。可進一步做血管造影檢查。 腦后跳痛持續時間長，對生活影響大。建議及時到正規醫院神經內科進一步檢查，明確病因，采取針對性治療措施，并注意保持良好的生活習慣和心態。

根據你的咨詢，一是少考慮問題，二是休息好保持心情舒暢，三是服用一段時間正天丸，暈痛定，元胡止痛片治療一下。