指甲易碎裂且掛衣物不一定是缺鈣引起的，還可能與營養不良、真菌感染、外傷、化學物質刺激、某些疾病等因素有關。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、蛋白質等營養物質，會影響指甲的正常生長，導致指甲脆弱易斷。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵蝕指甲，破壞指甲結構，使其易碎。 3.外傷：指甲受到撞擊、擠壓等外傷，可能造成指甲受損，容易斷裂。 4.化學物質刺激：頻繁接觸洗滌劑、指甲油等化學物質，會使指甲變得干燥、脆弱。 5.某些疾病：甲狀腺功能減退、雷諾氏病等疾病，可能影響血液循環和營養供應，導致指甲出現問題。 總之，如果指甲經常易碎裂，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持均衡的飲食，注意手部護理，避免指甲受傷和接觸有害化學物質。

你好，你的情況屬于是缺鈣引起的，建議及時檢查確診。醫生詢問：

健康指導：您好，根據您的描述，您出現這種情況很有可能是由于缺鈣導致的，此外如果您的日常膳食攝入的蛋白質含量不足也可能出現指甲脆碎的情況；所以建議您首先膳食要多進食富含鈣質和優質蛋白質的食物如奶制品、豆類、瘦肉等，同時保證充足的休息和適量的運動。

指甲較脆易破裂，有可能是飲食不好，營養不良，微量元素缺乏引起的癥狀，缺鈣的可能性較大，檢查微量元素，看是否正常，查明原因。平時要多吃蔬菜水果，肉類，蛋類，牛奶，葷素搭配，檢查微量元素如果有缺乏，口服21金維他治療，觀察一下，多吃含鈣的食物。