經常出現腰酸背痛、渾身無力、想睡覺、心煩意亂，且做愛時間短，可能是由多種原因引起的，如生活習慣不佳、心理因素、疾病影響、缺乏鍛煉、藥物副作用等。 1.生活習慣不佳：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等，都可能導致身體機能下降，出現上述癥狀。應保持規律作息，均衡飲食。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響身體狀態。要學會自我調節，必要時尋求心理幫助。 3.疾病影響：如腎虛、前列腺炎、腰椎間盤突出等。腎虛需中醫辨證調理；前列腺炎要抗感染治療，常用藥有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等；腰椎間盤突出可能需物理治療或手術。 4.缺乏鍛煉：身體長期處于低代謝狀態，易疲憊無力。應增加運動量，如慢跑、游泳等。 5.藥物副作用：某些藥物可能有這樣的不良反應。若懷疑，應咨詢醫生調整用藥。 出現這些癥狀不必過于驚慌，但也不能忽視。建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持積極的心態。

腰酸背痛，易疲勞多考慮盆腔炎感染，可以做B超檢查，積極抗炎的

你好，性生活時間的長短不是判斷性生活質量的唯一因素,和諧的性生活應使雙方都感到愉悅,當然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會造成射精過快,如：精神因素,包皮過長,前列腺炎,手淫過頻,龜頭敏感度異常等,性生活是夫妻雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合.建議你可以到?？漆t院的性功能科就診,查明病因,針對性治療!

你好，考慮是背部肌肉血液循環不好或婦科疾病等引起的，可以先做按摩，推拿等治療。