花粉過敏引起的過敏性鼻炎，應對方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、增強體質、必要時免疫治療等。 1.避免接觸過敏原：盡量減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡等防護用具，回家后及時更換衣物、清洗面部和鼻腔。 2.藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕炎癥和過敏癥狀。 3.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的花粉、分泌物，緩解鼻塞、流涕。 4.增強體質：適當運動，保證充足睡眠，均衡飲食，提高自身免疫力。 5.免疫治療：在醫生評估后，可進行特異性免疫治療，逐漸增加對花粉的耐受性。 過敏性鼻炎需要綜合治療和長期管理，患者應遵醫囑規范治療，改善生活質量。

你好，其實沒有想象的嚴重，鼻炎嚴重患者的后期會出現一些面部的變化，比如說逐漸的出現鼻子有些歪斜，嘴巴的上唇和上部的牙齒有些外翻現象，主要是因為長期的鼻子堵塞，鼻腔內大量的鼻涕導致鼻甲肥大久而久之就形成了面部的變化。由于鼻炎的長期治療過程中，由于長期的治療不好，鼻炎會引起一些疼的頭疼，頭暈等癥狀，整天混混沉沉的容易使工作效率低下。還在上學的同學們則因為長期的鼻塞，鼻腔內大量的鼻涕等影響自尊心和記憶力等。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。

你好，每天早晨起床之后，在洗臉時建議使用冷水，并且著重加強對鼻子的按摩，促進血液循環。這樣做可以提高鼻腔的免疫力，即便氣溫驟降，也不會很輕易就引發鼻炎。建議每天泡一杯淡鹽水，放涼后專門用于清洗鼻腔。我們的鼻子內部附著了各種各樣的粉塵、細菌、病毒等有害微生物，當它們的數量積聚到一定的程度時就會引起鼻炎的發作。用淡鹽水可以洗去大部分的微生物，能夠更好地預防鼻炎及感冒的發生。