23 歲脾腎陽虛導致大便不成形且肚子疼，可能是由于脾腎陽虛影響脾胃功能、腸道菌群失調、飲食不當、精神壓力以及腸道炎癥等。 1. 脾腎陽虛影響脾胃功能：脾腎陽虛會使脾胃運化失常，水谷無法正常消化吸收，導致大便不成形和肚子疼。可通過溫腎健脾的方法調理，如服用四神丸。 2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補充雙歧桿菌四聯活菌片等調節菌群。 3. 飲食不當：經常食用生冷、油膩、辛辣食物，會刺激腸道。需調整飲食，多吃溫熱、易消化的食物。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響腸道蠕動和神經調節。應注意放松心情，適當運動。 5. 腸道炎癥：如慢性結腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜。可在醫生指導下使用柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。 總之，出現這種情況需要綜合調理。除了藥物治療，還要注意飲食、情緒等方面。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

這種情況建議積極的口服氟哌酸，鹽酸黃連素，藿香正氣軟膠囊一塊治療，建議積極對癥治療很快就會好的同時注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，不必過于擔心