半年前有掐脖沖動并實施，現(xiàn)回憶害怕，怎么辦？
你好老師半年前我有掐自己脖子的沖動想掐自己的脖子看了許多殺人新聞?chuàng)淖约簳⑷嗣刻於己芸謶謸?dān)心真的會那么做突然有想掐自己脖子的沖動掐了好多次沒找到那種感覺后來我忍不住很用力的掐了自己的脖子嘗試到那種緊迫感我就松手了后來回憶起來心理好害怕我該怎么辦呢半年后我現(xiàn)在又突然回憶以前掐自己脖子的沖動好害怕我屬于自殺行為嗎
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這種情況可能是心理壓力、不良信息影響、情緒調(diào)節(jié)障礙、自我認知偏差以及潛在心理疾病等多種因素導(dǎo)致的。 1. 心理壓力：生活中的各種壓力源，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致情緒失控和異常行為。 2. 不良信息影響：過多接觸殺人等負面新聞，可能對心理產(chǎn)生不良暗示和誤導(dǎo)。 3. 情緒調(diào)節(jié)障礙：無法有效應(yīng)對和調(diào)節(jié)負面情緒，容易出現(xiàn)極端沖動。 4. 自我認知偏差：對自身的行為和想法缺乏正確的認識和評估。 5. 潛在心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能引發(fā)此類異常沖動。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時尋求專業(yè)心理幫助，通過心理咨詢、心理治療等方式，改善心理狀態(tài)，避免類似情況再次發(fā)生。
2025-02-13 17:08
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，其實每個人都會有輕微的強迫癥，都會有陰暗的一面。您好，其實很多藥物也只是讓你能夠鎮(zhèn)靜下來，如何自救還是要靠自己，把這些轉(zhuǎn)移注意力，多做其他的事來淡忘這些，明白是非。
2015-12-21 21:54
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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你這是嚴(yán)重的心理問題。需要定期去醫(yī)院看看心理醫(yī)生。建議是：你的行為有點像是自虐，你為什么會這樣對待自己呢，你有沒有想過，還有你到底是13歲還是25歲，請您提供真實的情況，愛愛醫(yī)會為您排憂解難的
2015-12-21 07:20
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