31 歲血壓偏低且貧血的女性，能否要孩子需綜合評(píng)估。正常成人血壓范圍一般為收縮壓 90-139mmHg，舒張壓 60-89mmHg。這種情況可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等改善。同時(shí)，要明確貧血原因，針對(duì)性治療。 1. 血壓偏低：血壓偏低可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀?？赏ㄟ^多喝水、增加鹽分?jǐn)z入、避免突然體位改變來改善。如果癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)查明原因，如是否存在心臟疾病等。 2. 貧血治療：先明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵）；巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B??；再生障礙性貧血可能需要免疫抑制劑治療。 3. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、大棗、獼猴桃等。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，以免影響血壓和身體恢復(fù)。 6. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血常規(guī)等指標(biāo)，了解身體狀況。 總之，血壓偏低且貧血的女性在備孕前應(yīng)積極調(diào)理身體，完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生評(píng)估身體狀況良好后再考慮要孩子。

相對(duì)高血壓來說，低血壓的危害沒有那么大，常見的癥狀就是眩暈，無力，出冷汗等血容量不足的癥狀！根據(jù)您的描述，您的血壓正常偏低，建議平時(shí)多吃雞蛋，肉類等富含營(yíng)養(yǎng)的食物！眩暈嚴(yán)重可就診服用升血壓藥物！祝您身體健康！

分析，是可以的。長(zhǎng)期如此使機(jī)體功能大大下降，主要危害包括：視力、聽力下降，誘發(fā)或加重老年性癡呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發(fā)生率大大增加。乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況經(jīng)常發(fā)生，影響了病人生活質(zhì)量?；加械脱獕旱娜耍怂幬镏委熗猓詈玫姆椒ㄊ欠渺`芝。靈芝不但能使血壓高的下降，也能使血壓低的升高。這是由于靈芝中多樣的有效成分發(fā)揮綜合作用所產(chǎn)生的神奇療效。飲食營(yíng)養(yǎng)方面應(yīng)給予高營(yíng)養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當(dāng)飲用濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)和醫(yī)療體育：如醫(yī)療體操、保健操、太極拳、按摩以及理療等有助于改善心肺功能，提升血壓

低血壓和氣血虛弱有關(guān)，建議注意適當(dāng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物?？梢赃m當(dāng)多吃雞蛋，牛奶，藥物方面可以給與生脈飲口服液口服。

你好,低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.如頭暈,乏力,易疲勞可以服用參芪顆粒平時(shí)積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀